Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 39,97g | Prot: 37,38g | Carbh: 133,45g.
Desayuno: Gula Pasir, Kobe Tepung Bumbu, Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong. Almuerzo: Kerupuk Putih, Bawang Merah, Madu, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Cabai Merah atau Rawit, Sania Minyak Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Chia Seed, Alpukat. Pasa Bocas / Otros: Kecap Manis, Sinti Bumbu Pecel, Siomay. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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