Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 30,63g | Prot: 152,81g | Carbh: 147,54g.
Desayuno: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива. Almuerzo: Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий , Магнит Слива, Перекресток Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Фишерель Тигровые Креветки , МКС Молоко 2,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Магнит Картофель, Кабачки, Тыква, Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе). Cena: Творожная запеканка. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TatyanaLyuter
|