Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 58,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2328 kcal
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Grasa: 91,50g | Prot: 151,57g | Carbh: 221,59g.
Desayuno: Coffee, תנובה Yoplait Go 20. Almuerzo: Baked or Broiled Fish, (כל בו חצי חינם) שיבולת שועל דק, אחוה טחינה גולמית, Cucumber, Spinach, Red Tomatoes, Lettuce, תנובה קוטג׳ 5%, לחם מקמח כוסמין מלא (ביתי). Cena: תנובה Yoplait Go 20, תנובה Yoplait Go 20. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca Cola Zero, Sugar, Coffee, כרם תמר מג׳הול, Apple. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sagisrur
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