Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 54,01g | Prot: 75,66g | Carbh: 213,92g.
Desayuno: Tempe Goreng, Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Almuerzo: Tahu Bakso, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Cena: Brokoli Dimasak (dari Segar), Ikan Belanak Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Energen Sereal Coklat. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mayangcitra77
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