Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
112 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3505 kcal
|
Grasa: 174,90g | Prot: 225,66g | Carbh: 255,16g.
Desayuno: Honig, REWE Bio Skyr Natur, Banane, Johannisbeeren, DM Bio Chiasamen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Olivenöl, Radieschen, Saupiquet Thunfisch Brotaufstrich , Salatgurke, REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Paprika, Möhren, Extra Natives Olivenöl, Cocktailtomaten, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio. Cena: Erdinger Alkoholfrei, Erdinger Alkoholfrei, Costa Tiefsee Shrimps, Zeus Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Block House Knoblauchbrot, Brokkoli, Gefüllte, Grüne Oliven, Lachs. Pasa Bocas / Otros: Innocent Green Smoothie. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de willivanilli91
|