Diario de Victorias 2nd secret, 09 mar. 11

OH YEA BABY!
127,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 36,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2011:
1854 kcal Grasa: 129,50g | Prot: 129,14g | Carbh: 45,47g.   Desayuno: eggs, Sugar Free hazelnut Syrup, coffee, splenda packet, baking powder, cinnamon, butter with canola, flax meal. Almuerzo: buddig original, Colby and Monterey Jack Shredded Cheese, tomatoe, eggs. Cena: splenda, flax meal, cinnamon, butter, baking powder, all natural eggs, Shaved Honey Ham. Pasa Bocas / Otros: onion , hamburger patty, tomatoe, lettuce, eas shake, Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar. más...
3988 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

   Apoyo   

Comentarios 
great job! 
09 mar. 11 por el miembro: jojump
Woohoo! I am so proud of you. You are kicking butt and taking names!!! 
09 mar. 11 por el miembro: taralbucks
YEAH FOR YOU!!!!Great Job.WE are doing this. :) :) 
09 mar. 11 por el miembro: sexynonna
Great JOB!!! 
09 mar. 11 por el miembro: lovies10
Awesome! 
10 mar. 11 por el miembro: MamaShea2009

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Victorias 2nd secret


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.