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Wenigstens wieder die richtige Richtung 👍
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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802 kcal
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Grasa: 31,84g | Prot: 42,06g | Carbh: 94,44g.
Desayuno: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Zirkulin Flohsamenschalen, Xucker Xucker Light, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Aprikosen, Wasser, Penny Markt High Protein Pudding Grieß. Almuerzo: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Champignons. Cena: Rolffes Pastrami, REWE Whole & Pure, Mirabellen, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Pasa Bocas / Otros: Espresso, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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