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iniciei no sábado, tentando não falhar dessas vez😊👐
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 41,20g | Prot: 71,19g | Carbh: 183,28g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Friboi Patinho Moido Cozido, Couve Manteiga Refogada, Purê de Abóbora, Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Urbano Macarrão Integral Zero Glúten , Ovo Cozido, Ovo Cozido, Urbano Macarrão Integral Zero Glúten . Pasa Bocas / Otros: Café, Banana Prata, Elma Chips Amendoim Japonês . más...
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peso estable
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Peso Histórico de IlanaPequeno
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