Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1152 kcal
|
Grasa: 54,39g | Prot: 47,27g | Carbh: 117,67g.
Desayuno: Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Brie (Käse), Weight Watchers Brotaufstrich, Büsch Hagener Oskar. Almuerzo: Brie (Käse), Weight Watchers Brotaufstrich, Büsch Hagener Oskar. Cena: Vegeatrische Quesadilla mit Käse. más...
|
|
2908 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Torsten 67
|