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Hitungan kalori harianku di hari ke 2 program
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1081 kcal
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Grasa: 39,88g | Prot: 76,50g | Carbh: 144,01g.
Desayuno: Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Nasi Merah, Tropicana Slim Minyak Jagung, Saori Saus Teriyaki, ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, Sawi Hijau, Bawang Putih, Telur, Bawang Bombay, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Air, Sari Roti Roti Gandum, Tempe Orek, Tumis Kangkung. más...
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