Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2900 kcal
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Grasa: 127,96g | Prot: 108,33g | Carbh: 333,32g.
Desayuno: Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Arrowhead Mills Steel Cut Oats, Green Tea. Almuerzo: Factor 75 Citrus Mojo Cuban Pork, Corn, Cuban Bread, Red Beans and Rice, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Unsweetened Iced Tea. Cena: Great Value Cranberry Mango Juice Cocktail, Crab Rangoon, White Rice, Kung Pao Chicken. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Pizza with Meat and Vegetables, Green Tea. más...
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2652 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de netflux
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