Diario de Tm1523, 31 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2021:
1863 kcal Grasa: 92,46g | Prot: 77,69g | Carbh: 182,83g.   Desayuno: Banane, Café. Almuerzo: Pommes Pink Lady, Graines de Chia Séchées, Milbona Bio Skyr Vanilla (Lidl), Kania Sauce Vinaigrette , Tomates Cerises, Auchan Filets de Cabillaud Façon Fish & Chips, Avocat. Cena: Picard Brioche Façon Pain Perdu, Tarte Tatin, Paysan Breton Pommes de Terre au Beurre et Sel de Guérande , Poisson Cuit au Four ou Grillé, Foie Gras. Pasa Bocas / Otros: Lidl Amandes Décortiquées, Pastèque. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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