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31 Agustus
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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577 kcal
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Grasa: 12,41g | Prot: 41,41g | Carbh: 82,09g.
Desayuno: Ikan Tongkol Goreng, Jeruk Nipis, Pisang, Nanas, Pepaya. Almuerzo: Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tumis Buncis, Tahu Kukus, Kubis, Nasi Merah. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tiara8909
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