Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 48,37g | Prot: 76,66g | Carbh: 116,81g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Baby Spinach. Almuerzo: Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Baby Spinach, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Black Tea, Clover Honey, Dave's Killer Bread Good Seed Bread. Cena: Pork Chop (Lean Only Eaten), Green Peas (Drained Solids, Canned), Chardonnay Wine. Pasa Bocas / Otros: Van's Say Cheese! Baked Crackers, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Whole Milk Plain Yogurt. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Irishgalwnc
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