Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 49,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 77,65g | Prot: 75,13g | Carbh: 183,64g.
Desayuno: Русский продукт Геркулес Традиционный, Coffee Like Капучино (300мл), Сливочное Масло. Almuerzo: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Село Зеленое Сметана 15%, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом. Cena: Fitness Кондитерская Фитнес Джем, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Pasa Bocas / Otros: Mutti Кетчуп, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint". más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rolandovna24
|