Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2268 kcal
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Grasa: 56,18g | Prot: 199,36g | Carbh: 237,28g.
Desayuno: Parmalat Leite Integral, Cuscuz (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Almuerzo: Suco de Maracujá, Copacol Coração de Frango, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Filé de Frango Grelhado. Cena: Italac Leite Integral, Cuscuz (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Manteiga (com Sal), Ze de Lima Tapioca Ze de Lima, Ovo. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de GuilhermeBez
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