Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2011
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 44,77g | Prot: 54,80g | Carbh: 219,35g.
Desayuno: Full Circle Non Fat Milk, Honey Bunches of Oats Vanilla. Almuerzo: Grilled Chicken Nachos. Cena: Shredded Parmesan Cheese, Prego Ricotta, spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Banana Bread (with Margarine), Chewy Lowfat Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, rice quakes. más...
|
|
1684 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cheekyholmes
|