Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2011
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 113,36g | Prot: 160,07g | Carbh: 41,60g.
Desayuno: cauliflower, splenda, heavy cream, spinach, mushrooms, cheddar cheese, butter, coffee, eggs, Turkey. Almuerzo: boneless skinless chicken breast, butter, Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Cena: boneless skinless chicken breast, cheddar cheese slice, Italian Salad Dressing, jalapenos, roamine lettuce, banana peppers, egg , Bacon. Pasa Bocas / Otros: pork rinds, ranch dressing, egg, Advantage Dark Chocolate Royale Shake, cauliflower. más...
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2398 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de taralbucks
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