Diario de Russell Brydon, 30 ago. 21

Perfil de Russell Brydon | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021

97,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg. Aún para ir: 8,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:

1310 kcal

Grasa: 65,49g | Prot: 54,79g | Carbh: 129,76g. Desayuno: Peanut Butter, Multigrain Bread. Almuerzo: McCoy's Flame Grilled Steak. Cena: Mars Protein Bar, Chip Shop Chips, Sainsbury's White Burger Buns, Tesco Quarter Pound Beef Burger. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

2.2lb well done 👍

31 ago. 21 por el miembro: Brit100


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Russell Brydon

Ver la Historia Completa

Diario de Russell Brydon, 30 ago. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Russell Brydon