Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 16,69g | Prot: 61,63g | Carbh: 219,75g.
Desayuno: Labu Siam, Kroket, Shirataki Mie Kering Shirataki, Putih Telur Matang, Top Coffee Gula Aren. Almuerzo: Mentimun (Kupas), Labu Siam, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Sawi Hijau, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Pasa Bocas / Otros: Duku, Jeruk, Pisang Kepok Rebus. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rustiyani
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