Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 46,94g | Prot: 46,85g | Carbh: 183,77g.
Desayuno: Mie Ayam, Gula Pasir, Nutrijell Rasa Cincau (4,5g). Almuerzo: Kerupuk Putih, Ceker, Sasa Santan Kelapa, Pepaya Muda, Ikan Pari, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Tumis Buncis. Cena: Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi. Pasa Bocas / Otros: Putih Telur Matang, Bimoli Minyak Goreng, Nabati Cheese Wafer, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Sambal Goreng, Nasi Putih. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ndutros
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