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sultant54
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30 ago. 21
Diario de sultant54, 30 ago. 21
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Gece gece işlendi bazı günahlar :(((
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, 30 agosto 2021:
1277 kcal
Grasa: 70,58g | Prot: 66,86g | Carbh: 102,16g.
Desayuno:
Haşlanmış Yumurta, Köy Ekmeği, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Menemen, Haşlanmış Yumurta.
Almuerzo:
Starbucks Filtre Kahve (Tall).
Cena:
Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tavuk veya Hindi Salatası.
Pasa Bocas / Otros:
İncir, Hafif Dondurma Külahı.
más...
1417 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
afiyet olsun yarin dengelersin takma.
29 ago. 21 por el miembro:
Gülakdemir48
Teşekkür ederim yarın biraz daha fazla spor yaparım artık 😊😊
29 ago. 21 por el miembro:
sultant54
Afiyet olsun :)
29 ago. 21 por el miembro:
sinеm🦊
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