Diario de auliajihan_, 29 ago. 21

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Mari makan malam😋

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2021:

1447 kcal

Grasa: 50,22g | Prot: 91,61g | Carbh: 186,84g. Desayuno: Granola, Nestle Koko Krunch (30g), Dancow Susu. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Fastfit Nugget Fit, Fastfit DFC Super. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Tempe Bacem. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Keripik Singkong, Roma Marie Gold. más...

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Comentarios

berapa kalori nya kak

29 ago. 21 por el miembro: menuju_60kg

@retzawi sekitar 300an sepertinya ya sekalian sm sambal nya juga 🤗

29 ago. 21 por el miembro: auliajihan_


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