Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1040 kcal
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Grasa: 43,41g | Prot: 37,42g | Carbh: 137,89g.
Desayuno: Pisang, Sambal Goreng Kentang, Tempe Goreng. Almuerzo: Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Tempe Goreng, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Sari Roti Roti Gandum. Cena: Urap, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit). Pasa Bocas / Otros: Cireng, Tahu Isi, Cireng, Pisang. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aprix507
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