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brina9008
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28 ago. 21
Diario de brina9008, 28 ago. 21
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Yay 🥳
90,4 kg
Disminuído hasta ahora:
10,6 kg
.
Aún para ir:
22,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 agosto 2021:
1291 kcal
Grasa: 38,29g | Prot: 58,50g | Carbh: 173,08g.
Desayuno:
Gekochtes Ei, Güldenhof Hähnchenbrustfilet, Philadelphia Balance, Schäfer's Roggenbrötchen.
Almuerzo:
Nektarinen, Bio Haferflocken Zart, Milbona Joghurt 0,1%.
Cena:
Avocado Maki, Eat Happy California Lachs Avocado.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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👌🤗
28 ago. 21 por el miembro:
Becci1603
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