Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 69,84g | Prot: 41,63g | Carbh: 147,10g.
Desayuno: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Almuerzo: Peanut Butter, Ryvita Dark Rye Crispbread. Cena: Battered Sausage, Chip Shop Chips. Pasa Bocas / Otros: Scone. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ian Fleming
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