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27 ago. 21
Diario de Nasdhine, 27 ago. 21
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Obligando a mi novio a comer sano conmigo 😂
Ver Calendario de Dieta
, 27 agosto 2021:
1112 kcal
Grasa: 20,78g | Prot: 47,29g | Carbh: 182,18g.
Desayuno:
Aglu Galletitas Saladas, Té Endulzados con Azúcar.
Almuerzo:
Presto Pronta Polenta, Pan Blanco, Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Cena:
Atún en Agua (Enlatado), Huevo, Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Pasa Bocas / Otros:
Mauri Vainillas, Café con Leche.
más...
1464 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Muy lindo se ve eso! Comer sano así da gusto
04 sep. 21 por el miembro:
Charlie-O
Gracias!! Si, así si te dan ganas de cuidarte
04 sep. 21 por el miembro:
Nasdhine
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