Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2014
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 70,23g | Prot: 70,60g | Carbh: 166,15g.
Desayuno: Fox's Nice Biscuits, Fox's Nice Biscuits, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Marks & Spencer Brown Supersoft Squares, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Morrisons Bacon Back Unsmoked. Almuerzo: Marks & Spencer Lemon Curd Cheesecake, Aunt Bessie's Yorkshire Pudding, Heinz Baked Beans, Aldi Maris Piper Roasting Potatoes, Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted). Cena: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Sainsbury's Cheddar Cheese, Kingsmill Medium Soft White, Kingsmill Medium Soft White. Pasa Bocas / Otros: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Kettle Chips Lightly Salted Crisps (Packet), Pinot Gris (Grigio) Wine. más...
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1655 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SUSIEQUEENSWAY7
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