Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 38,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 58,17g | Prot: 106,91g | Carbh: 145,68g.
Desayuno: Nespresso Café Expresso, Scrambled Egg, Terra Nostra Queijo Fatiado, Auchan Tortillas, Auchan Peito de Peru. Almuerzo: Onions , Tomatoes, Salt, Pingo Doce Azeite, Noodles, Pink Salmon (Cooked, Dry Heat) . Cena: Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia, Pitahaya / Pitaya / Pitaia. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Iogurte Aroma Morango, Milbona High Protein Blueberry Milk Product, Salutem Galetes de Milho, Pingo Doce Amêndoa com Pele. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rjsalgueiro
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