Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 34,10g | Prot: 36,77g | Carbh: 156,27g.
Desayuno: Tropicana Slim Sweetener Classic, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Almuerzo: Fitmee Spaghetti Konnyaku Saus Carbonara, Tahu Kukus. Cena: Nasi Merah, Ikan Teri, Tumis Kangkung, Tropicana Slim Sambal Terasi, Daun Bawang, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Siantar Top Go! Potato, Pepaya, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). más...
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peso estable
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Peso Histórico de arininasution8
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