|
|
1256 kcal
|
Grasa: 46,77g | Prot: 64,53g | Carbh: 146,95g.
Desayuno: Мёд, Золотая Пашня Геркулес, Банан, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кузбассхлеб Хлеб Бородинский. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Миндаль Миндаль, Real Will Jam Cherry, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. Pasa Bocas / Otros: Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Арбуз. más...
|
|
1987 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lili_gog
|