Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 100,54g | Prot: 49,22g | Carbh: 126,79g.
Desayuno: Савинов Конфеты "Мечталки", Кофе, Махеевъ Джем Апельсиновый, Банан, Окей Арахисовая Паста без Сахара, Pretto Сыр Рикотта, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Almuerzo: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Palermo Сыр Твёрдый, Огурец (с Кожурой), Руккола, Вареное Яйцо, Баклажаны во Фритюре. Cena: Canti Вино Красное Сухое, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" . Pasa Bocas / Otros: Славянка Золотой Степ (19г), Голубика, Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|