Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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676 kcal
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Grasa: 23,90g | Prot: 46,08g | Carbh: 69,99g.
Desayuno: Donas Azucaradas o Glaseadas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Almuerzo: Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Repollo. Cena: Gamesa Galletas de Animalitos, Taifeld's Galletas Integrales de Amaranto con Chispas de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Uva Negra. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yohanarivera950
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