Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 86,33g | Prot: 107,68g | Carbh: 101,62g.
Desayuno: Кофе, Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. Almuerzo: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Увелка Гречка Вареная. Cena: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Санта Бремор Морковь по-Корейски, Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Апельсина, Кофе, Нижняя Тавда Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentinanizii
|