Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2014
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 66,99g | Prot: 69,78g | Carbh: 119,15g.
Desayuno: Ja! Schinkenwürfel, Rührei, Johannisbeeren, Salami, Ja! Nuss Nougat Creme, Aldi Brötchen. Cena: Linessa Light Gouda in Scheiben, Tomaten, Mais, Salami, Blumenkohl, Süßkirschen. Pasa Bocas / Otros: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Brombeeren. más...
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2267 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 15 minutos, Natación (Lento) - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Denise17051985
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