Diario de Dieka1980, 26 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
103,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2021:
1498 kcal Grasa: 47,95g | Prot: 104,45g | Carbh: 152,88g.   Desayuno: Kruidvat Shake Chocolade. Almuerzo: Kruidvat Shake Chocolade, Molenland Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Vita D'or Halvarine, Hollandia Matze Crackers Volkoren. Cena: AH Vegan Schnitzel, Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, AH Cottage Cheese, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, AH Bloemenhoning. Pasa Bocas / Otros: Milsani Houdbare Magere Melk, Kruidvat Maaltijd Bar Peanut Nougat. más...
290 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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