Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
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127,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 53,88g | Prot: 72,36g | Carbh: 196,80g.
Desayuno: Francine Pain Multi Céréales, Miel, Dolce Gusto Café au Lait, Figues, Datte, Danone Skyr Light & Free Pêche . Almuerzo: Tomates Cerises, Parmesan (Râpé), Carottes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Sacla' Sauce Tomates, Poivrons, Ail Fumé, Nouilles, Picard Houmous , Fromage Gorgonzola, Biscotte. Cena: Carrefour Bio Saumon Fumé, Avocat, Francine Pain Multi Céréales. Pasa Bocas / Otros: Datte, Danone Skyr Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g), Graines de Chia Séchées, Lotus Speculoos (6,73g), Framboises, Raisins, Câlin Fromage Blanc 0%. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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