Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 68,68g | Prot: 96,90g | Carbh: 120,96g.
Desayuno: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, ВкусВилл Чиабатта Мини Ржаная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Кофе, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Almuerzo: Starbucks Молочный Кофейный Напиток Cappuccino, Твой Дом Салат из Свеклы с Черносливом и Грецким Орехом, Твой Дом Филе Куриное в Сыре с Яйцом . Cena: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Monin Сироп Соленая Карамель, Alpro Almond Barista, Кофе, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Bionova Мюсли Шоколадные с Клубникой и Бананом. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Нектарины, Хлебозавод 5 Бисквит Весовой. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|