Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 46,02g | Prot: 73,36g | Carbh: 261,16g.
Desayuno: Berocca Berocca, Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Ryvita Original Rye Crispbread. Cena: Sliced Ham (Extra Lean) , Ryvita Original Rye Crispbread, McVitie's Jaffa Cakes, Corn Taco Shell, Cook Middle Eastern Lamb Koftas. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Heroes. más...
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2303 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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