Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3216 kcal
|
Grasa: 165,04g | Prot: 106,75g | Carbh: 324,40g.
Desayuno: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Гречка Отварная, Куриные Крылышки с Кожей , Салат Овощной со Сметаной, Чай с Сахаром, KDV Белая Черемуха . Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Щи с Мясом. Cena: Чай с Сахаром, Салат Овощной со Сметаной, Пингвиненок Понго Сырок Глазированный с Ванилином, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Pasa Bocas / Otros: Сосиска в Тесте, MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель . más...
|
|
2357 kcal
|
Ejercicio:
Велосипед - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stooooooooo
|