Diario de Bruna A Martins, 25 ago. 21

"Pratinho" básico do almoço:
70g arroz integral
100g peito de frango
130g berinjela
Salada
+ gelatina de sobremesa

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2021:
1182 kcal Grasa: 36,84g | Prot: 84,30g | Carbh: 127,83g.   Desayuno: Banana Nanica, Catupiry Requeijão Light, Bauducco Torrada Integral, Ovo. Almuerzo: Dr. Oetker Gelatina Framboesa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Swift Filé de Peito em Tiras, Berinjela. Cena: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Cacau em Pó, Aurora Pão de Queijo Tradicional, Piracanjuba Leite Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Melão. más...

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