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<400 kal tanpa minyak setetes pun.. rasanya dijamin enak & tinggi protein 😁
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1036 kcal
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Grasa: 33,84g | Prot: 91,78g | Carbh: 93,01g.
Desayuno: BXN Xtreme Premium Whey. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Putih Telur Matang, Ayam Goreng, Kecap Manis, Sawi Hijau, Kecambah, Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap. Cena: Mie Ayam, Sawi Hijau, Nasi Putih, Telur Rebus, Bawang Bombay, Saori Saos Tiram, ABC Kecap Asin, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Semangka. más...
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1501 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Tabata - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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