Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 61,37g | Prot: 69,83g | Carbh: 153,38g.
Desayuno: Smucker's Strawberry Jam, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Rye Bread, Great Value Hard Boiled Eggs, Baked or Broiled Cod, Planters Mixed Nuts Unsalted, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Bananas . Cena: Sue Bee Honey, Cantaloupe Melons , Kellogg's All-Bran Complete Wheat Flakes. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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