Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2014
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2519 kcal
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Grasa: 77,16g | Prot: 95,97g | Carbh: 272,98g.
Desayuno: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Pickled Onions, Sweet Red Peppers, Pickled Beetroot, Cooked Yellow Corn (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lowfat Cheddar Cheese. Cena: Pinot Noir Wine, Paella with Seafood. Pasa Bocas / Otros: Utterly Butterly Spread, Whole Wheat Roll, Multigrain Bread, Gin Martini & Lemonade, Roasted Salted Peanuts. más...
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2396 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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