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Coucou tout le monde!! J’espère que tout le monde va bien ici?! J’ai une petite question à vous poser: je ne sais jamais où me situer dans la catégorie sédentaire, active, peu active ou très active! C’est peut être bête mais je me suis mise dans « peu active » sachant que je ne fais plus aucun sport (avant je m’aurais mise directe dans la catégorie très active! Et je ne me serais même pas posé la question!). Cependant, je ne fais peut être plus de sport mais de par mon métier (infirmière libérale…), je me considère pas comme une personne sédentaire!! Je suis hyper active tous les jours, aussi bien sur mes journées de travail que sur mes jours de repos!! Car je n’arrête jamais!! Dans quel catégorie vous me métrerez? Peu active? Active? Merci à vous pour vos conseils bienveillants!! Bonne soirée les FS!! 👍😉
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1333 kcal
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Grasa: 39,87g | Prot: 71,69g | Carbh: 164,36g.
Desayuno: Café, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Lidl Muesli Croustillant aux Fruits . Almuerzo: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Casino Mini Saucissons Secs aux Noix, Tomates Cerises, Marque Repère Taboulé , Oeuf Dur, Marque Repère Carottes Râpées. Cena: Pomme, La Vache qui rit Toastinette Pour Croque Monsieur Nature, Marque Repère Mâche, Sauce Barbecue, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Steak Haché 5%, Tomates, Épi d'or Pain Hamburger Géant. más...
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