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Sem pão, apenas macarrão funcional (100 g no almoço), dieta de carne, legumes e vegetais sobre-terrenos (nada de raízes, com raras exceções).
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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