Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 53,59g | Prot: 86,43g | Carbh: 217,65g.
Desayuno: Орехи Кешью, Банан, Кедровые Орехи, Ашан Тыквенные Семечки, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде, Ратибор Варенье Клубничное. Almuerzo: Cheese Gallery Сыр Пармезан, Креветки (Вареные или на Пару), Белый Город Сливки 33%, Шебекинские Макароны Отварные . Cena: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Балык, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ого Пшеница со Вкусом Карамели, Ратибор Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 1,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rita_leoleo
|