Diario de nathoucle, 24 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2021:
1238 kcal Grasa: 40,15g | Prot: 60,93g | Carbh: 159,87g.   Desayuno: Thé Vert, Pêches, Les 2 Vaches Skyr Bio Nature. Almuerzo: Baguette, Archipel Cônes Crème Glacée Vanille, Lentilles Cuites, Auchan Bio Jardinière de Légumes, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement). Cena: Baguette, Pastèque, Melon. Pasa Bocas / Otros: Ricola Bonbon, Croissant au Chocolat, Tropicana Orange sans Pulpe. más...
2109 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 17 horas y 41 minutos, Durmiendo - 5 horas y 15 minutos. más...
peso estable

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