Diario de Anna Yurchenko, 24 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2021:
1438 kcal Grasa: 62,75g | Prot: 101,47g | Carbh: 114,00g.   Desayuno: ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Сыр-Бор Сыр Российский. Almuerzo: Помидоры Черри, Kuhne Горчица Зернистая Ротиссер, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лапша Удон (Вареная), Свекла Вареная. Cena: Gourmet Сыр, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки . Pasa Bocas / Otros: Айс Кро Айскрогурт из Мякоти Кокоса с Манго и Семенами Чиа, Норов Колбаса Альпийская с Брусникой , Батон, Fit Parad Эритрит, Nescafe Dolce Gusto Flat White. más...
2447 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anna Yurchenko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.