Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2014
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2347 kcal
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Grasa: 90,10g | Prot: 73,27g | Carbh: 281,90g.
Desayuno: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Chips, Tea (Brewed) , Green Peas (Frozen), Fried Egg . Cena: Pickled Onions, Sweet Red Peppers, Pickled Beetroot, Cooked Yellow Corn (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lowfat Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts, Ready Salted Crisps (18g), Beer. más...
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2727 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Windlepoones
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